к своему упражнению "поиск аномалий сна" сделал себе браслет с надписью которая напоминает, что я не сплю. браслет постоянно болтается на руке напоминая о себе и о том, что надо контролировать сплю я или нет. может ещё и этот "поплавок" всплывёт в очередном сновидении.